요즘 “걷기만 해도 지원금 나온다”는 얘기 때문에
걷기지원금, 건강생활실천지원금, 건보 걷기지원금을 검색하는 분들이 많습니다. 이제는 걷기만해도 돈을 준다니.. 나중에는 숨쉬기 지원금까지 나올지 모르겠네요 ㅎㅎ
그런데 막상 찾아보면 이런 생각이 듭니다.
- 이거 내가 직접 신청하는 건가?
- 그냥 많이 걸으면 주는 건가?
- 돈으로 주는 건지, 포인트인지?
- 받으면 어디에 쓰는 건데?
그래서 복잡한 제도 설명은 빼고,
실제로 어떻게 받는지, 받으면 어떻게 쓰는지만 정리해보았습니다.
걷기지원금, 결론부터 말하면 이렇게 받습니다
먼저 중요한 사실부터 말씀드리면,
걷기지원금은 아무나 앱 깔고 바로 받는 제도는 아닙니다.
현재 운영 중인 걷기지원금은
국민건강보험공단이 진행하는
건강생활실천지원금제 안에 포함된 제도입니다.
핵심 구조는 이렇습니다.
대상자로 선정된 사람만 → 걷기·운동 실천 → 포인트를 받는 방식
즉,
✔ 대상자 여부가 먼저
✔ 그다음이 걷기
✔ 마지막이 포인트 지급입니다.
1. 걷기지원금, 누가 받을 수 있나요?
이 제도는 전 국민 대상이 아닙니다.
그래서 여기서 많이 헷갈립니다.
다음 중 하나에 해당되면 대상자가 될 가능성이 있습니다.
- 건강검진 결과에서 생활습관 개선이 필요하다는 안내를 받은 경우
- 고혈압·당뇨 등 만성질환 관리 대상자
- 건강보험공단이 정한 시범사업 지역 거주자
- 공단에서 건강생활실천지원금 대상 안내를 받은 사람
👉 가장 현실적인 기준은 이것입니다.
“건강보험공단에서 대상 안내를 받은 적이 있는지”
안내를 받은 적이 없다면,
지금 당장 신청 버튼을 눌러도 진행되지 않는 구조입니다.
혹시라도 내가 대상자인지 아래에서 명확히 확인해보세요.
2. 걷기지원금은 어떻게 신청하나요?
여기서 많은 분들이 착각합니다.
걷기지원금이니까 나도 되겠지? 어플처럼 캐쉬로 주는건가? 신청하고 바로시작하면 되나?
실제 신청방법은 다음과 같습니다.
- 국민건강보험공단에서 대상자 선정
- 문자·우편·공단 앱 등을 통해 안내
- 건강생활실천지원금제 참여 동의
- 걷기·운동 등 건강활동 시작
- 기준 달성 시 포인트 적립
그래서
‘걷기지원금 신청방법’은 단독으로 존재하지 않고,
대상자에게 안내되는 절차 안에서 진행됩니다.
아래 버튼을 누른후 참여신청하세요!
3. 걷기지원금, 그냥 많이 걸으면 되나요?
완전히 자유롭게 걷는 건 아닙니다.
- 하루 걸음 수
- 주간·월간 실천 기준
- 건강활동 기록
이런 조건을 기준 이상 충족해야 포인트가 쌓입니다.
즉,“하루 만 보 걸으면 바로 돈 준다”는 개념은 아니고,
꾸준히 걷고 기록하는 사람에게 보상하는 구조입니다.
삼성 고덕현장에서 매일 2만보씩 걸으시는분들은 이 기회에 걷기지원금까지 받아가시면 좋을것같네요.
4.그래서 얼마를 받는 건가요?
안타깝지만 걷기지원금은 현금이 아닙니다. 하지만 이 포인트 현금처럼 쓰실수 있는 사용처가 있습니다.
- 현금 지급 ❌
- 계좌 입금 ❌
- 포인트 지급 ⭕
이 포인트는
건강생활실천지원금 포인트로 적립됩니다. 하지만 이 포인트
적립 한도는 개인별·유형별로 다르지만,
보통 연간 수만 원 수준으로 생각하시면 됩니다. 용돈벌이 겸 하시면 좋을것같네요 ㅎ
5. 걷기지원금 포인트, 어디에 쓰나요?
이게 두 번째 핵심입니다.
받아도 못 쓰면 의미가 없기 때문입니다.
건강생활실천지원금 포인트는
아무 데서나 쓸 수 있는 돈은 아닙니다.
주로 이런 곳에서 사용됩니다.
- 건강 관련 상품
- 일부 온라인·오프라인 제휴처
- 공단이 정한 사용처
✔ 병원비처럼 바로 현금 결제하는 구조는 아니고
✔ 지정된 사용처에서 포인트 차감 방식입니다.
그래서 “얼마 받느냐”보다
“내가 쓸 수 있는 데가 있는지”가 더 중요합니다.
6. 경기도·경상도 걷기지원금은 따로 있나요?
많이 검색되지만,
경기도 걷기지원금 / 경상도 걷기지원금이
완전히 다른 제도는 아닙니다.
대부분은
건강생활실천지원금제 시범사업 지역이 그쪽에 포함된 경우입니다.
즉,
- 지역 이름이 붙어 보여도
- 실제로는 같은 제도 + 지역 제한이라고 보시면 됩니다.
정리하면 이렇게 이해하면 됩니다
걷기지원금은 이런 제도입니다.
- 그냥 신청해서 받는 지원금 ❌
- 대상자에게만 주는 보상형 제도 ⭕
- 현금 ❌ / 포인트 ⭕
- 걷고, 기록하고, 기준을 채워야 적립 ⭕
그래서 지금 단계에서 가장 중요한 행동은 이것입니다.
👉 내가 건강생활실천지원금 대상자인지 먼저 확인하는 것
지금 내가 대상자인지 확인하고 포인트 받아가세요!
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