운동이 필요하다는 건 알고 있지만, 비용 때문에 체육시설 이용을 미루는 어르신이 많습니다. 운동도 중요하고 단백질 섭취도 중요하니 꼭 매달 몇번씩은 소고기로 단백질 보충하세요. 나라에서 지금 만 65세 이상 어르신을 대상으로…

몸이 불편하신 어르신들을 위한 안마바우처라는 것이 있는지 아셧나요? 보통안마바우처를 검색하는 대부분의 사람은“안마를 싸게 받을 수 있나?”가 아니라 “내가 대상인지”, “어디서 쓸 수 있는지”, “얼마나 지원되는지”를 먼저 알고 싶어 합니다. 신청…

크리스마스 케이크는 당일 구매가 거의 불가능합니다.투썸·뚜레쥬르·스타벅스·노티드·성심당 등 인기 브랜드는사전예약 단계에서 대부분 마감됩니다. 왜 지금 예약해야 할까? 매년 12월이 되면“나중에 예약해도 되겠지” 하다 놓치는 경우가 가장 많습니다. 작년에 여자친구 이벤트 해주려고…

크리스마스 케이크는 매년 비슷해 보이지만, 막상 사려고 하면 상황이 다릅니다.“이번엔 그냥 24일에 가서 사면 되겠지” 하고 미루다가,막상 당일이 되면 원하던 케이크는 품절, 남아 있는 건 크기나 디자인이 아쉬운 제품뿐인 경우가…